怎样做可缓解阳痿症状

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导读:怎样做可缓解阳痿症状?成都男性专科医院医生指出:现在的人工作压力大,尤其是男性朋友会受到很大的影响!那么阳痿患者又该怎样做才能缓解阳痿症状呢?接着来看介绍吧。  成都男性专科医院医生提示,怎样做可缓解阳痿症状:  1、提高身体素质  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。  2、消除心理因素  患者要对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次的性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合。  女方也应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。  3、注意饮食调理  医生指出:多吃羊肉、羊肾等动物的内脏,因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲;此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。  以上就是成都男性专科医院医生对“怎样做可缓解阳痿症状”的内容介绍,但对于治疗阳痿,医生提示:一定要选择成都最好的男科医院进行。

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