甘孜州前列腺炎怎样预防好

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甘孜州男科医生介绍:如何预防前列腺炎

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一、避免抽烟酗酒:

由于特殊情况,很多职业都需要陪客户吃饭,吃饭少不了喝酒,喝酒危害健康,因为酒精有扩张血管的威力,香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类有毒物质不仅直接损害前列腺组织,还会干扰血管的神经功能,损害血液循环;

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二、避免电脑前长时间久坐:

进入网络时代,很多工作都离不开电脑,虽然电脑对健康的危害究竟有多大目前仍有争论,但它对人体有辐射已是定论.前列腺炎怎样预防?更重要的是,电脑前一坐,长时间不动,喝水少,憋尿,都会压迫生殖器官,影响其功能;

三、避免穿紧身牛仔裤:

现在不少男青年喜欢穿紧身裤,这对生殖器官特别不好.精子正常存活温度在36℃左右,紧身裤一穿,局部温度升高,很容易引起前列腺发炎、精子活力下降;

四、避免熬夜:

由于社会竞争力的加大,很多年轻男性养成熬夜晚睡的习惯,坏习惯里排第一的要属熬夜晚睡.前列腺炎怎样预防?一整天的劳作后,需要良好的睡眠来调养身体,睡觉的同时身体各器官会自我调节、排毒;


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